Ketika Anda merasa marah terhadap orang yang Anda sayangi, pejamkan mata dan bernapaslah dengan penuh perhatian, lalu bawalah pikiran jauh ke masa depan. Tubuh Anda dan juga tubuh orang yang Anda sayangi pasti akan hancur menjadi debu. Ketika melihat betapa tidak kekalnya kehidupan, kita tidak ingin membuang-buang waktu dengan marah-marah terhadap orang lain.
Thich Nhat Hanh
0 Komentar