Luangpor Pramote


Kita harus mengetahui ketika batin terseret arus, terseret arus jasmani atau terseret arus menuju objek-objek mental lainnya. Kita harus menyadarinya. Atau ketika batin terseret melalui enam pintu indra; mata, telinga, hidung, lidah, tubuh, atau pikiran, kita harus mengetahuinya.

Jika kita mampu melakukan hal ini, latihan dhamma kita akan menjadi efisien.

Sepanjang hari hanya ada dua jenis batin: batin yang mengetahui dan batin yang terganggu.

- Luangpor Pramote